V Česku udeří o víkendu tropická vedra. Hrozí kolapsy i přehřátí organismu
Česko čeká o víkendu vlna extrémních veder. Podle meteorologů mohou teploty v sobotu i neděli na některých místech vystoupat nad 35 stupňů Celsia. Odborníci varují, že takové počasí představuje zvýšené zdravotní riziko a lidé by neměli situaci podceňovat.
Nejohroženější skupinou jsou senioři, malé děti a lidé s chronickými onemocněními. Právě u nich hrozí při vysokých teplotách rychlé přehřátí organismu nebo dehydratace. „Lidé často podceňují pravidelný příjem tekutin. Pocit žízně přitom přichází pozdě,“ upozorňují lékaři.
Při dlouhodobém pobytu na slunci může dojít k úpalu nebo úžehu, které se projevují bolestmi hlavy, nevolností, zmateností či ztrátou vědomí. V krajních případech mohou tyto stavy skončit kolapsem a vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.
Zvláštní pozornost je podle odborníků nutné věnovat pobytu venku v poledních a odpoledních hodinách. Mezi 11. a 16. hodinou je sluneční záření nejsilnější a zátěž pro organismus nejvyšší. Rizikové je také ponechání dětí či zvířat v zaparkovaných automobilech. Teplota uvnitř vozu může během několika minut vystoupat na život ohrožující hodnoty.
Lékaři doporučují dodržovat základní preventivní opatření. Patří mezi ně dostatečný pitný režim, nošení lehkého a světlého oblečení nebo omezení fyzické aktivity během nejteplejší části dne. Lidé by měli vyhledávat stín a pokud možno se zdržovat v chladnějších prostorách.
Důležitá je i úprava režimu v domácnostech. Přes den je vhodné omezit větrání a zastínit okna, aby se interiér nepřehříval. Naopak v noci lze byt ochladit intenzivním větráním.
Meteorologové očekávají, že tropické teploty potrvají minimálně po celý víkend. Odborníci proto apelují na veřejnost, aby situaci nepodceňovala a přizpůsobila své aktivity aktuálním podmínkám.
ilustrační foto
Autor, foto: Klika Miroslav